Au menu des 65 ans et plus Format:papierAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!
ce livre répond à ces questions essentielles et nous montre comment faire face aux défis de la vie moderne
il peut être d'une grande profondeur spirituelle ou tout à fait ordinaire
elle gagne de l'autonomie
notamment la revue La Semaine
» Ouf… le temps ne lui a jamais paru aussi long
en Abitibi
son écriture nous transforme en véritable découvreur de livres qui n'hésite pas à fermer ceux-ci en plein milieu comme à y revenir
écouter les producteurs et on sait combien ils sont intarissables quand ils parlent de sujets qui les passionnent
Ce que les 2 filles ignorent c'est
Combien d'abîmes pour comprendre que le bonheur n'est pas qu'une image qui se peint en nous avec la lumière
Voici une mine de renseignements pour favoriser le bien-être d'une personne affectée par la démence
celle de l'impuissance à se réaliser dans une oeuvre créatrice
